夏季坐月子能用空调吗?

? 2018-01-12 07:35 来源:上海家政 263人看过

  持续高温,这对正在亚博娱乐手机app官网的产妇来说的确是个考验。此时,产妇可从以下几个方面进行护理:

  坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时,应注意三个方面:

  1、注意空调风不可以直接吹向产妇;

  2、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子;

  3、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。

  产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内不可洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。3lian.com/zl/转载请保留

  产妇可用温水刷牙,但应注意选用的牙刷不要太硬。 而传统的产后不刷牙不梳头的说法没有科学根据。

  产妇每天应安静睡眠8-10个小时,能避免出现焦虑、疲倦和精神抑郁等现象。睡眠时,产妇应采用侧卧位的睡姿,以促进子宫恢复

  产妇坐月子期间应注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以满足身体恢复的需要。三联阅读

  • 住家5年| 湖北人 | 47岁

    职称:高级住家

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富阳家政(上海市 静安区 上海西路)
找了郭姐是我们家最明智的选择,开始的时候还是蛮担心的,通过一段相处,发现郭姐人特勤快,晚上不管几点宝宝一哭闹,都能马上处理,做的饭菜也非常好吃,非常感谢郭姐!
2019-05-09 04:27
北京爱康保洁(上海市 虹口区 提蓝桥)
夏天家里蚊虫太多,保洁员工不仅帮我把家里打扫的干干净净的,还教了我一些自制杀虫的办法,还真管用。
2019-04-12 05:17
张奕(上海市 虹口区 临平路)
这天是我在上海晨心亚博体育app官方下载的第三周了,数数日子终于快回去了,突然好想我的床和我最喜欢的褥子了,月子会所比我们想象的要好得多呢,经过这三周的时间,我真心喜欢上了这里,这里的护士、护士长对我都特别的照顾,我的体质是比较敏感型的,对于好多东西都过敏,而且过敏之后不容易好,在这里,我至今一次过敏都没有发生过。特别特别要感谢武老师和护士长了,我来会所的时候他们知道我的过敏体质,就几乎每天都会来询问我的状况,根据的我的情况调整我的饮食,叮嘱我那些能做,那些不能做 ,可以说特别细心。老公和婆婆还说呢,这一定要个二胎,还来月子会所。
2018-06-04 03:01
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