老是睡不好易得心脏病

? 2018-04-16 23:34 来源:上海住家亚博体育app官方下载 933人看过

  失眠会导致心脏病危险增加,同时也是心脏病的重要先兆症状之一。据《今日美国报》近日报道,挪威科技大学拉尔斯·埃里克·洛桑德博士及其同事,对参加一项全国性健康调查的近5.3万名男女参试者的睡眠习惯进行了为期11年的跟踪研究。

  研究人员通过仔细梳理分析发现,与未出现睡眠问题的参试者相比,几乎每天都睡不好觉的参试者的心脏病危险增加45%;入睡困难者的心脏病危险增加30%;睡醒后不解乏的人心脏病危险增加27%。

  洛桑德博士分析指出,新研究虽然没有证实失眠与心脏病之间存在必然的因果关系,但是已经表明两者之间关系密切。失眠会影响人体各系统的休整,甚至直接影响到血压及炎症的情况。失眠会导致血压升高,炎症几率增加,更容易导致心血管系统受损,增加心脏病及中风危险。洛桑德博士建议大众,经常失眠应该上医院接受全面检查,排除身体疾病原因,发现问题,及早治疗。

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最新评论
闸北公园(上海市 长宁区 中山公园)
阿姨很认真、干活很卖力!干净利落!很不错! 推荐陈阿姨
2019-04-19 03:51
杨雪仪(上海市 闸北区 西藏北路)
在晨心门店请了问一个带一岁宝宝的育儿嫂,阿姨很细心,能歌善舞,宝宝特别喜欢跟阿姨在一起,除了带宝宝,阿姨闲下时,主动帮我们做家务,让她休息会,她总闲不住,宝宝照顾得特别好,家里卫生也收拾得井井有条,每次家里来朋友都说我们家育儿嫂真的很棒,我们全家人特别满意。
2018-08-03 14:15
金雪(上海市 徐汇区 漕宝路地铁)
晨心公司的王阿姨做事认真、仔细、两个宝宝在王阿姨的照顾下健康成长,多亏王阿姨的仔细观察,才让宝宝胳肢窝的红印没有发展下去,平时王阿姨的话不多,关注点都在宝宝上面,让我轻松不少,晚上也是阿姨熬夜照顾宝宝。平时宝宝的喂养,换洗尿布,梳洗等都非常用心仔细,宝妈一家人都很放心!
2018-04-19 19:27
Pang胖.(上海市 浦东新区区 六里)
我给阿姨的评价就是靠谱!阿姨天天换着花样给我做月子餐,给宝宝读儿歌,好多儿歌我现在也会了。阿姨给宝宝洗澡做操z的时候都拉着我在旁边看,说要是我有第二个宝宝了就不会这么手忙脚乱了,哈哈,阿姨考虑的很是周到啊!
2018-06-07 23:47
马陆(上海市 卢湾区 五里桥)
这家的阿姨很不错,工作认真负责,前一段时间因为公司有事情,出差了将近两个月,都没打扫,我一个大男生也不会更是不懂打扫这些边边角角,于是就联系了虹口晨心清洁这边的,希望他们给我安排人帮忙打扫一下卫生,第二天一大早阿姨们就来了,看我没吃早饭还顺手煮了一点,真的非常感动,我十点多出门,回来的时候家里已经打扫的干干净净的,和新家一样,特别好!
2019-01-22 02:49
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